有些地方会有“踩小人”的做法。人们一旦心中积累怨恨，会很幼稚的认为通过这样的方式就能杜绝恶缘，试想如果这样做可以达到作用的话，人们怎么还会有烦恼和痛苦呢?“踩小人”的思维，是带着一种嗔恨心的痴念，希望通过这种发狠的“踩”，让小人不要给自己造成违缘，让自己不会遇到背后两舌挑拨离间、说是非的人，不会遇到人前一套、人后一套表里不一的伪君子，不会遇到幸灾乐祸暗自诅咒自己的人等等。但是带着嗔恨、傲慢、怀疑心等不良情绪引导的“踩小人”做法，本身就是一种不善的念头，会播种下不善的种子，也会给希望躲避小人但采取不善举止的人带来不善的果

四十岁的人，大部分已经积累了很丰富的人生经验，如果可以在精神层面对别人多付出一些，会很有意义。很多人讲“四十岁以前为今生活，四十岁以后为来世活”。所谓“为来世活”，并不是说只为了死亡以后活，而是在四十岁以后身体机能越来越差的时候，珍惜生命，让每一天都过得很有意义。尽量为社会，为众人去奉献付出，过得坦然，临终时回顾一生所走的路，如果有来世，就没有恐惧心，就不会因为自己人生过得没有意义而恐惧了。

不要小看福报，很多人以为自己很有能力，很强大，其实那只是前世做了善事、积累了功德、播种下来的福报。人生说短很短，说长很长，起起落落太多了，这个世界永远都是这样的。农民不留下种子继续播种，肥沃的土地上不会再长出庄稼，只会杂草丛生，不可能带来收获。卖掉土地一下子来很多钱，但很快就会用完。如何做到长久?一边播种，一边拔草，才有可能得到累累硕果，心灵的栽培与福报的积累也一样，对于内心的成长，我们要把不好的业根先拔除，然后继续播种、净化。

人们永远都是想抓住一件事情或一个东西，让自己有点安全感。如果只是想，给我快乐，我要快乐的活下去，那会因此产生很多的自私，会怨天怨地认为别人都有负于他，越爱自己的人越自私。佛教里为什么提倡慈悲心呢?你对人慈悲，别人就会对你慈悲，长久下来就会积累福报。如果我们想要众生对自己好，那要先学会尊重自己的生命，要让自己在这个世界上越来越有福报，就要先想到你为别人做了什么，多点利他的思想很重要。