呷绒多吉上师开示连载 537

能一辈子戒掉肉食是很好的，实在戒不掉就少吃一点点。因为吃肉对身体各个方面都不好，可以说没有一点点好处。其实，素食也一样有营养的，城市里面各种各样的蔬菜很多，根本不用担心缺乏营养，吃肉反而对身体不好。现在的肉食里面有各种各样的激素，动物在被宰杀的时候由于紧张、害怕而导致体内集聚了很多毒素，况且人类的身体并不适合吃肉，更加适合吃绿色植物，因为人类的大肠小肠弯弯曲曲的又细又长，吃进去的肉食堆积在里面不容易消化，并且肉食在体内因消化困难而慢慢发酵，常年累月这样，身体就容易发生病变，导致癌症。不吃肉会很健康的，这个地球上也有的国家是全民吃素的，也有的民族是全族吃素的，也有的家庭是全员吃素的，也有的人是吃全素的，他们没有肉食毒素的侵扰，身心都很愉悦，健康、长寿，所以我们要少吃肉。

如果实在戒不了肉食，就在诸佛菩萨的节日当天不要吃肉。藏历的每月三十，是释迦牟尼佛的节日;藏历初十是莲花生大师的节日，二十一是地藏王菩萨的节日，二十五是空行母的节日……这些节日里就不要吃肉了，因为诸佛菩萨的节日是很特别的日子，有特别的加持。说个比如，藏历三十号是释迦牟尼佛的节日，当天做功德会增长，造恶业也增长，你放一条生命等于放了9个亿的生命，念一句“阿弥陀佛”等于念了9个亿的“阿弥陀佛”，而杀一条生命也等于杀了9个亿的生命。在这个特别的节日里我们发一个无上殊胜的菩提心，为了自己的成就，为了他人的成就，为了其它众生的生命就不要吃肉了。多行持善法是很关键的。