佛经认为，人们之间的冲突是因为贪嗔痴慢疑等五毒蒙蔽了心智而造成的。人世间最贵重的财富是大爱和慈悲。凡人的爱是从自私开始的，占有欲太强的情绪肯定不能长久，所以最好的方法是要把爱转化成亲情。我们需要学会把这种爱培养成亲情。因为亲情是永远的，这是依靠。这种依靠，并不单纯是“我要需要你、你要依靠我，你是我的财产、我是你的财产，我占有你、你占有我”那么简单，这些都是自私的，这种依靠是建立在互相产生尊敬和信任基础上的无私奉献。

爱，为什么很多最后都变成了冲突呢?其实是不懂得尊重对方的缘故。我们真正爱对方，应该是多为对方着想，要乐对方所乐，这样就能理智而心平气和地看待问题了。

人一定要理性，人的情绪反应过度，很难产生出爱。所以，佛教提倡“平等舍”。溺爱，会迷失人的反应;憎恨，又会让人失去理智。怒火中烧时，就很难产生爱。我们应该把憎恨心和溺爱心放一放，以较平衡的方式，站在对方的角度或旁观者的角度考虑：这样做，这样想别人是对还是错。

从人类的情感来看，生命里还有很多事等着大家去做，还有很多人和关系需要你的付出，也在为你付出。最重要的是，我们周边还有很多人在爱我们，关心我们，守护着我们，用他们的方式让我们感到人生的温暖与前进的动力。

如果你曾为情所困，一定要尽快改变心态，一天到晚愁眉苦脸，还想找个好伴侣，真的很难。心若灰暗，就不会有美好的未来!在负面情绪和痛苦中转变，本身就是一种解脱